每一次精准的投篮,都是你对目标的绝对专注与决心!
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教学法、教案编写与课堂管理,分级认证。
规则、手势与临场判罚实训,考核后发证。
针对六到十二岁孩子设计跑跳与平衡练习,打牢身体底子。
训练前后各十分钟,泡沫轴与静态拉伸。